Bảng quảng cáo

Sun, Jun 08th

Last update09:08:49 PM GMT

Headlines
Bảng quảng cáo
You are here Sinh sản & nuôi dưỡng Sức khỏe bà bầu

Sức khỏe bà bầu



Khi mang thai có nên ăn nhiều gấp đôi không?

Email In PDF.
Mọi người thường cho rằng phụ nữ mang thai cần ăn nhiều gấp đôi cho cả mẹ và con. Nhưng nên nhớ là người thứ hai ở đây chỉ là một em bé tí xíu mà thôi! Mỗi người một khác và nhu cầu cũng thay đổi khi bào thai phát triển, nhưng bạn không cần phải ăn nhiều hơn bình thường cho đến khi bạn vào giai đoạn của quý thứ ba và sau đó bạn cũng chỉ cần thêm khoảng 200–300 calo mỗi ngày, tùy theo thể trạng của bạn

Sức khỏe và chế độ dinh dưỡng tốt để có con

Email In PDF.
12.8.9a16
Bạn và chồng của bạn có thể thực hiện vài thay đổi rất đơn giản trong lối sống để tăng khả năng thụ thai. Chúng tôi đưa ra một vài gợi ý hữu ích dưới đây về cách tăng cường sức khỏe và cải thiện chế độ ăn uống nhằm đạt được khả năng tốt nhất để có con.

Tại sao cần phải siêu âm trong ba tháng đầu mang thai?

Email In PDF.
12.8.9a15
Thông thường bạn nên đi siêu âm khi thai được khoảng 7-9 tuần tuổi. Tuy nhiên, trong vài trường hợp khác, bạn cũng có thể đi siêu âm ngay khi nghi ngờ một trong những nguy cơ sau:

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Email In PDF.
12.8.9a14

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại cho em bé của bạn sự khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống cũng như cung cấp tất cả năng lượng và dinh dưỡng mà em bé cần, giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của bé. Nhưng đó không chỉ là lợi ích cho em bé của bạn từ việc nuôi con bằng sữa mẹ, mà nó cũng còn đem lại lợi ích cho chính bạn


Mang đa thai cần tăng bao nhiêu cân là vừa?

Email In PDF.
12.8.9a13
Bạn vừa được biết mình mang đa thai. Dù bạn đang sung sướng mê li hay là đang bị sốc, thì đầu óc của bạn cũng quay vòng với hàng triệu câu hỏi liên quan. Và có lẽ điều quan tâm nhất trong lúc này là bạn cần tăng thêm khoảng bao nhiêu kg trong vài tháng tới. Sau đây là những thông tin cần cho bạn

Đi lại và đi nghỉ trong thời kì mang thai

Email In PDF.
12.8.9a12
Tại sao bạn không dành cơ hội để có một kỳ nghỉ trước khi sanh dành riêng cho chồng bạn? Đi lại trong kỳ mang thai không có vấn đề gì, đặc biệt nếu đó là vào ba tháng đầu hoặc ba tháng tiếp theo của thai kỳ.

Chứng đau đầu khi bầu bí

Email In PDF.
12.8.9a11
Đau đầu khi bầu bí có phải là hiện tượng phổ biến không?

Khi bạn đang trong thời kì mang thai, thì hiện tượng căng thẳng đầu óc không phải là trường hợp hiếm; đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên của thai kì. Căng thẳng là một hình thức khá phổ biến của chứng đau đầu, nó khiến bạn thấy uể oải, chán váng và khó chịu.

Bà bầu chăm thể dục sẽ sinh con khỏe hơn

Email In PDF.
12.8.9a10
Chăm chỉ luyện tập thể dục khi mang thai sẽ cải thiện được sức khỏe và làm giảm thiểu khả năng đột tử thai nhi, các bác sĩ cho biết.

Nhịp tim của em bé trong bụng mẹ sẽ ổn định hơn và khả năng hô hấp tốt hơn nếu người mẹ có những hoạt động thể chất phù hợp.

Mát xa khi chuyển dạ

Email In PDF.
12.8.9a9
Mát xa được khuyến nghị bởi các chuyên gia phụ sản bởi nó giúp giảm đau, xoa dịu nỗi lo lắng trong giai đoạn bắt đầu chuyển dạ. Nó cũng được cho là liên quan với việc chuyển dạ nhanh và giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.


7 / 33

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe

 
good_mood_foods_1

Thực phẩm cho mỗi ngày tươi đẹp

Thể thao

 
good_mood_foods_1

Thể thao là một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta

buy ventolin without prescription viagra pills pictures cialis generic best price for diflucan generic cialis buy uk impotence budeprion xl vs wellbutrin generic generic cialis health generic viagra differences sample cialis drugstore robaxin and weight loss cheap viagrbuilondon link cost of protonix ventolievohaletbuy will lexapro go generic toprol xl viagra buy nexium generic brand h pylori sitemap