Sau mỗi lần sinh nở, sức khỏe của phụ nữ sẽ giảm dần. Ngoài việc nghỉ ngơi dưỡng sức, họ cũng cần phải có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để bồi bổ và vực lại sức khỏe. Các món ăn dễ chế biến, dễ tìm kiếm dưới đây sẽ là “tài liệu” tham khảo cho các bà mẹ.
Giới tính và quan hệ
... Tại chồng vụng về
Người phụ nữ lãnh cảm, theo cách hiểu thông thường, là người không cảm thấy hoặc gần như không có hứng thứ gì trong đời sống tình dục, một số thậm chí còn cảm thấy ghê sợ với chuyện tình dục, dù đó là chồng. Tuy nhiên, thuật ngữ “lãnh cảm” còn mơ hồ, chưa xác định được khâu nào trong đáp ứng tình dục có vấn đề.
Sự cố... bao cao su
Ngày nay, khi xã hội ngày một văn minh, chuyện quan hệ nam nữ cũng được cởi mở và có phần “thông thoáng” - đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Cũng đã nhiều người không để “chết vì thiếu hiểu biết” bởi vì đã có một vị cứu tinh an toàn đó chính là bao cao su. Thế nhưng họ lại không biết bao cao su ra đời như thế nào, tại sao chiếc “áo mưa” mỏng manh ấy mà lại có thể giúp họ an toàn? Và liệu rằng chiếc “áo mưa” ấy có cần phải... đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để không xảy ra sự cố?
Món ăn cho người sợ “yêu”
Đau. Ngại. Sợ... Đó là tâm lý của một số chị em mỗi khi gần chồng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó. Các chị em đã tới các bác sĩ sản khoa, các chuyên gia tâm lý để được tư vấn, chữa trị. Bên cạnh việc điều trị, ăn uống cũng sẽ góp phần cải thiện tình trạng trên. Xin mời tham khảo.
Kích thước “cậu nhỏ” thế nào là vừa?
Bồ công anh chữa viêm tuyến vú
Thì thầm với em gái tuổi dậy thì
Cách dập tắt cơn bốc hỏa!
Theo một thống kê có đến 75% số phụ nữ ở tuổi mãn kinh bị cơn nóng bừng (bốc hỏa). Trong đó nhiều người bị kéo dài trên 5 năm sau khi tắt kinh, một số người chỉ có dấu hiệu nhẹ và không thường xuyên, số khác lại có những biểu hiện rất nặng và nhiều lần mỗi ngày.
Ăn gì để trì hoãn... mãn dục nam?
Cũng giống như phụ nữ, đàn ông cũng bị “mãn kinh” và cũng có các dấu hiệu bốc hỏa như: chóng mặt, toàn thân mệt mỏi, tình dục suy giảm... Bên cạnh việc tới các trung tâm nam học để được tư vấn và dùng thuốc, dinh dưỡng hằng ngày sẽ cải thiện đáng kể. Lúc này, quý ông phải cậy nhờ các bà vợ thân yêu chế biến những món ăn dưới đây:
Các bài viết khác...
38 / 40