Bảng quảng cáo

Fri, Apr 26th

Last update09:08:49 PM GMT

Headlines
Bảng quảng cáo
You are here Sức khỏe bà bầu Bà bầu không nên ăn dưa hấu ướp lạnh


Bà bầu không nên ăn dưa hấu ướp lạnh

Email In PDF.
Các chuyên gia cho rằng, bà bầu có thể ăn dưa hấu, đặc biệt trong những ngày hè oi bức, nhưng không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, cũng không nên ăn quá nhiều.

Quan niệm dân gian cho rằng bà bầu không nên ăn dưa hấu nếu không muốn bị... sảy thai. Đứng trên góc độ khoa học hiện đại, dưa hấu là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là trong mùa hè. Vậy, nên nhìn nhận thế nào cho đúng?

94% dưa hấu là nước, do đó, loại quả này đặc biệt được yêu thích trong ngày hè với chất dinh dưỡng và tính giải nhiệt của nó. Vitamin A, B, C,Dl; protein, chất xơ, đường, kali, axitamin ... đều có trong dưa hấu, có tác dụng tốt trong việc chữa các bệnh nhiệt miệng mùa hè, lợi tiểu, giảm stress... Với nhiều lợi ích như vậy, dưa hấu có ích cho bà bầu hay không?
an_dua_hau_uop_lanh
Ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bà bầu bị đau bụng và tiêu chảy.
Các chuyên gia cho rằng, bà bầu có thể ăn dưa hấu, dưa hấu cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Trong thời gian đầu của thai kỳ, dưa hấu có thể giúp các bà bầu giảm bớt mệt mỏi, loại bỏ cảm giác nôn nao, ốm nghén. Trong những ngày cuối thai kỳ, bà bầu thường mệt mỏi với chứng phù nề và huyết áp tăng cao hơn bình thường.. Dưa hấu giúp lợi tiểu, giảm phù nề; giảm huyết áp, giúp bà bầu lấy lại trạng thái cân bằng trong cơ thể. Bên cạnh đó, dưa hấu còn giúp kích thích tuyến sữa, có lợi cho mẹ và bé sau này. Tuy nhiên bà bầu không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, và cũng không nên ăn quá nhiều.

Trước và sau khi sinh, ăn dưa hấu sẽ giúp mẹ bổ máu, tăng cường sinh lực. Lượng đường trong dưa bổ sung lượng đường cho cơ thể, với những phụ nữ mới sinh, sẽ giúp bà bầu giảm bớt tình trạng bí tiểu, mất nước...

Không nên ăn nhiều dưa hấu ướp lạnh

Ăn quá nhiều dưa hấu khi mang bầu sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao. Trong quá trình mang thai, tâm lý của nhiều phụ nữ không ổn định, sinh lý cũng có nhiều thay đổi, lượng insulin tiết ra không đủ, khiến tác đụng của đường trong máu giảm, đẩy nồng độ đường trong máu lên cao, gây ra bệnh tiểu đường.

Ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bà bầu bị đau bụng và tiêu chảy.

Do đó, bà bầu không nên ăn quá nhiều dưa hấu, càng không nên ăn dưa hấu ướp lạnh, dù là ngày hè có oi bức đến đâu.

Theo Afamily
Đóng góp của bạn đọc (1)Add Comment
0
SÂM NGỌC LINH CHO SỨC KHỎE BÀ BẦU
Được viết bởi nguyễn hải quang, Tháng một 12, 2011
NHIỀU NGƯỜI MUỐN MUA SÂM NHƯNG KHÔNG BIẾT NƠI NÀO BÁN SÂM THẬT , VÌ LÝ DO NÀY NÊN TÔI MẠO MUỘI GIỚI THIỆU BẠN ĐỌC 1 ĐỊA CHỈ TÔI ĐÃ TỪNG MUA , NAY GIỚI THIỆU LẠI CHO MỌI NGƯƠI : QUÁN CAO NGUYÊN - NGỌC HỒI - KON TUM , SĐT : 0603 832 614 ,094 777 4805 CÔ ĐIỆP , HOẶC BẠN NÀO Ở SÀI GÒN THÌ LIÊN HỆ ANH 0909990703 . TÔI ĐÃ DÙNG VÀ THẤY RẤT TỐT , TÔI ĐÃ ĐI KIỂM NGHIỆM TẠI PASTER VÀ LÀ SÂM THẬT 100% .

Bạn có ý kiến gì về bài báo này
Nhỏ đi | Rộng thêm

busy

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe

 
good_mood_foods_1

Thực phẩm cho mỗi ngày tươi đẹp

Thể thao

 
good_mood_foods_1

Thể thao là một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta

buy ventolin without prescription viagra pills pictures cialis generic best price for diflucan generic cialis buy uk impotence budeprion xl vs wellbutrin generic generic cialis health generic viagra differences sample cialis drugstore robaxin and weight loss cheap viagrbuilondon link cost of protonix ventolievohaletbuy will lexapro go generic toprol xl viagra buy nexium generic brand h pylori sitemap