Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Califonia (Mỹ) vừa phát hiện việc người thực hành phương pháp ngồi thiền trong thời gian lâu dài giúp một số khu vực quan trọng của não phát triển to hơn so với bình thường.
Kết luận này được rút ra sau khi nhóm nghiên cứu phân tích những hình ảnh quét não của một nhóm người, trong đó có 22 người đã ngồi thiền trung bình từ 10 - 90 phút/ngày trong 24 năm. Theo báo Times of India, kết quả cho thấy những người thực hành thiền định có những phần trong não đặc biệt to hơn hẳn so với những người bình thường, cụ thể như hippocampus nằm trong thuỳ thái dương, các khu vực xung quanh vùng vỏ não trái - ổ mắt, thamlamus và vùng điều chỉnh cảm xúc.
Theo báo Thanh niên, số 137 ra ngày 17/5/2009
Đặt làm ưa thích
Bookmark
Email This
Số lần xem: 3345
Đóng góp của bạn đọc (0)
Đăng ký nhận feed của phản hồi này
Bạn có ý kiến gì về bài báo này
Tin mới hơn:
- 29/09/2009 12:32 - Yoga cho người chạy bộ
- 14/08/2009 06:12 - Yoga sức khỏe và hạnh phúc
- 13/08/2009 14:26 - Cùng Tập Thiền
- 13/08/2009 14:20 - Thiền - Sự tươi mát sau cơn mưa
Tin cũ hơn:
- 17/07/2009 23:24 - Thở bằng bụng, khoẻ toàn thân
- 16/07/2009 14:17 - Yoga và sức khỏe tình dục
- 16/07/2009 14:14 - SINH TÂM HỌC YOGA
- 15/07/2009 00:31 - Một số chỉ dẫn để thiền định được nhanh hơn
- 15/07/2009 00:22 - Thiền là gì?
