Trong đông y dựa theo nguyên lý “Ngũ hành tương sinh” và “Ngũ hành tương khắc” từ đó mà trong thuật sử dụng thuốc ngoài những bệnh chứng trị liệu ra còn lệ thuộc theo mùa... Vì vậy trong các món ăn bài thuốc cũng có những loại sử dụng theo mùa. Sau đây xin giới thiệu 7 bài trà dược dùng trong mùa đông để bạn đọc tham khảo áp dụng.
Trà bách táo: Tác dụng nhuận phế, giảm ho. Nguyên liệu gồm bách hợp 5g, hồng táo 4 quả. Cho vào bình kín hãm với nước sôi uống thay nước trà trong ngày.
Trà ngưu tất: Tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, trị đau lưng, mỏi gối. Nguyên liệu gồm ngưu tất 5g, hắc táo 4 quả. Cho tất cả vào bình kín hãm với nước sôi, lấy nước uống thay trà trong ngày.
Trà cam kỷ: Có công hiệu là nhuận phổi, mát gan, bổ thận khí. Nguyên liệu gồm câu kỷ tử 2g, hồng táo 4 quả. Tất cả cho vào bình kín hãm với nước sôi gạn uống nước thay trà trong ngày.
Trà khiếm thảo: Tác dụng thông kinh, tiêu ứ, lưu thông huyết mạch, phòng và trị ung thư. Nguyên liệu gồm khiếm thực 3g, hãm trong bình kín lấy nước uống thay trà trong ngày.
Trà kê huyết: Công hiệu làm lưu thông huyết mạch, cầm máu, chữa suy nhược cơ thể, mệt mỏi . Nguyên liệu gồm kê huyết đằng 3g, cho vào hãm trong bình kín lấy nước uống thay nước trà trong ngày.
Trà ngọc diệp: Công hiệu trừ phong, tiêu khát, lợi tiểu, chữa viêm gan vàng da. Nguyên liệu gồm râu ngô 2g, lá dâu 3g, hồng táo 4 quả. Tất cả cho vào hãm với nước sôi trong bình kín lấy nước uống trong ngày.
BS. Hoàng Xuân Đại
Đăng ký nhận feed của phản hồi này
- 02/02/2011 17:42 - Mứt – món ngon, vị thuốc ngày xuân
- 25/01/2011 13:14 - Ăn gì để chống rét?
- 13/01/2011 20:55 - Trời rét: Cần bồi bổ gì?
- 13/01/2011 20:53 - Đông y trị chứng đau khắp mình
- 13/01/2011 20:47 - Bài thuốc dân gian trị bệnh khi trời rét
- 07/01/2011 23:06 - Dưỡng sinh và ăn uống phòng, trị bệnh mùa đông
- 07/01/2011 23:02 - Quả quất phòng bệnh mùa đông
- 07/01/2011 20:55 - Nước tắm thảo mộc mùa xuân
- 27/07/2010 06:33 - Những lưu ý khi dùng nhân sâm
- 23/07/2010 21:26 - Vối - Giải khát và chữa bệnh
