Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé như thời gian ngủ, môi trường trong phòng của bé, sức khỏe của bé. Bạn cần chú ý rằng:
- Bé không ngủ ngoan cả ngày.
- Bé có thể thức giấc và đòi ăn vào ban đêm.
- Bé không có dấu hiệu buồn ngủ vì bé không mệt mỏi.
 |
Một vài lời khuyên cho giấc ngủ của bé:
- Chuẩn bị cho bé một giường ngủ thoải mái và có nhiệt độ phù hợp.
- Luôn đảm bảo giấc ngủ của bé được an toàn, không có tiếng ồn và những vật dụng linh tinh bên cạnh bé.
- Nếu bé thức vào đêm, hãy cố gắng hạn chế hoạt động với bé như thay tã, cho bé ăn trong bóng tối, chơi với bé. Bé sẽ thấy chẳng còn việc gì khác là ngủ tiếp.
- Hãy đảm bảo rằng chiếc cũi của bé luôn đạt tiêu chuẩn an toàn kỹ thuật, không có những vật sắc nhọn.
- Các bác sĩ cũng khuyên rằng nên đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ, thay vì nằm sấp hay nằm nghiêng.
- Để tạo được thói quen đi ngủ cho bé, bạn cần phải tập luyện từ từ. Cho bé đi tắm, đọc truyện và hát ru sẽ làm bé dễ đi vào giấc ngủ.
Đăng ký nhận feed của phản hồi này
- 16/07/2009 01:51 - 10 câu hỏi về bệnh viêm tai ở trẻ em
- 16/07/2009 01:50 - Dấu hiệu trẻ nhiễm độc melamine
- 16/07/2009 01:46 - Khi nào nên cho bé đến bác sĩ tâm lý?
- 16/07/2009 01:45 - Cách trị "cứt trâu" ở trẻ
- 16/07/2009 01:44 - Cẩn thận với bệnh viêm phế quản ở trẻ
- 15/07/2009 21:47 - Đi nhà trẻ sớm, bé ít bị hen
- 15/07/2009 21:46 - Chăm sóc dinh dưỡng cho bé trên 6 tháng
- 15/07/2009 21:45 - Báo động trẻ chậm nói do cha mẹ
- 15/07/2009 21:44 - 6 sai lầm khi cho trẻ ăn
- 15/07/2009 21:43 - Nước uống hợp vệ sinh cho bé
