Khi bé khát bạn có thể cho bé dùng nước lọc thay vì nước hoa quả. Vì nước lọc không chứa đường nên tốt hơn cho cơ thể bé. Lớn hơn, bé có thể chạy nhảy nhiều. Lúc bé hoạt động và tiết nhiều mồ hôi, bạn nên cho bé uống nước ấm để giữ gìn cổ họng bé.
Tạo cho bé thói quen uống nước đầy đủ mỗi ngày
Đặt sẵn một cốc nước trên bàn để bé có thể “súc miệng” sau khi ăn cơm hay ăn vặt.
Tạo một bình nước lọc đẹp mắt được trang trí bằng những lát cam hay chanh tươi ngâm trong bình. Dụ bé vừa uống nước vừa được ăn hoa quả.
Sử dụng bình lọc nước để bé không khó chịu khi uống phải cặn
Dự trữ sẵn những chai nước lọc trong túi khi bé đi chơi hay đi dã ngoại cùng bạn bè.
 |
Lưu ý với sữa
Nước hoa quả giàu vitamin và khoáng chất nhưng lại chứa nhiều đường nhất là đường hóa học nên không tốt cho sức khỏe của bé. Thay vào đó, bổ sung lượng vitamin bằng cách ăn hoa quả tươi sẽ có ích hơn. Uống nhiều nước hoa quả, bé dễ bị mắc các bệnh như sâu răng, tiêu chảy hay béo phì.
Lưu ý với các loại nước ngọt khác
Nước ngọt hay đồ uống có gas chứa rất nhiều đường. Hơn nữa, các loại đồ uống này có chứa caffein, kìm hãm quá trình phát triển thể chất và trí tuệ bé. Vì vậy nên hạn chế đến mức thấp nhất cho bé uống loại nước này.
Đăng ký nhận feed của phản hồi này
- 15/07/2009 13:59 - Suy thận cấp do... viêm họng
- 15/07/2009 13:57 - Con bạn đã ngủ đủ giấc?
- 15/07/2009 13:56 - Lưu ý khi chọn cặp sách cho bé
- 15/07/2009 13:55 - Thực phẩm cần tránh cho bé
- 15/07/2009 13:53 - Bú sữa mẹ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim cho trẻ
- 15/07/2009 13:51 - Đau đầu, động kinh vì giun đũa ký sinh ở chó mèo
- 15/07/2009 11:38 - Cách nuôi con bằng sữa mẹ
- 15/07/2009 09:21 - Massage cho bé
- 15/07/2009 09:19 - Vì sao không nên cho trẻ bú bình quá lâu
- 15/07/2009 09:12 - Sử dụng dầu và mỡ cho bữa ăn của bé
