Bảng quảng cáo

Mon, Jun 09th

Last update09:08:49 PM GMT

Headlines
Bảng quảng cáo
You are here Nuôi dạy con Luyện thói quen tốt cho trẻ càng sớm càng tốt


Luyện thói quen tốt cho trẻ càng sớm càng tốt

Email In PDF.

Muốn trẻ có lối sống lành mạnh, các bậc phụ huynh phải áp dụng các nguyên tắc sau càng sớm càng tốt:

choi_dua_vui- Cha mẹ phải tuân thủ lối sống lành mạnh để làm gương cho con.

- Thường xuyên tạo ra các hoạt động mà tất cả thành viên trong gia đình đều có thể tham gia.

- Dành một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày để cả nhà cùng tập thể dục, chọn những trò chơi và môn thể thao mà mọi người đều thích.

- Chỉ cho phép trẻ ngồi trước tivi, máy tính, máy chơi điện tử trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày.

- Đặt ra các mục tiêu cụ thể và khả thi cho trẻ, chẳng hạn như thời gian tập luyện thể thao, lượng thức ăn phải đưa vào dạ dày.

- Khuyến khích và có hình thức khen thưởng khi con có hành vi tốt, nhưng đừng bao giờ thưởng bằng thức ăn.

- Luôn có những bữa tối ngon lành và hợp lý dành cho cả nhà.

- Dạy trẻ cách đọc nhãn mác trên bao gói thực phẩm để chúng biết cách phân biệt thức ăn có lợi và có hại cho sức khỏe.

Theo Việt Linh (Healthday)/VNE - http://vnexpress.net/
Đóng góp của bạn đọc (0)Add Comment

Bạn có ý kiến gì về bài báo này
Nhỏ đi | Rộng thêm

busy

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe

 
good_mood_foods_1

Thực phẩm cho mỗi ngày tươi đẹp

Thể thao

 
good_mood_foods_1

Thể thao là một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta

buy ventolin without prescription viagra pills pictures cialis generic best price for diflucan generic cialis buy uk impotence budeprion xl vs wellbutrin generic generic cialis health generic viagra differences sample cialis drugstore robaxin and weight loss cheap viagrbuilondon link cost of protonix ventolievohaletbuy will lexapro go generic toprol xl viagra buy nexium generic brand h pylori sitemap