Bảng quảng cáo

Tue, Aug 20th

Last update09:08:49 PM GMT

Headlines
Bảng quảng cáo


Ăn để não sắc bén

Email In PDF.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Rush (Mỹ) cho biết, chế độ ăn giàu hoa quả, rau củ và dầu ôliu có tác dụng chống lão hóa não, qua đó giúp não bộ dễ dàng xử lý khối lượng lớn công việc hằng ngày.

hoa_qua__oliu

Để rút ra kết luận này, dẫn thông tin từ cuộc nghiên cứu, gần 4.000 người cả nam lẫn nữ giới trên 65 tuổi được theo dõi chế độ ăn uống hằng ngày.

Kết quả là ở những người có chế độ dinh dưỡng gồm nhiều rau củ, cá, dầu ôliu, hạt, dùng chất cồn vừa phải, não bộ hoạt động tốt hơn những người ăn thịt đỏ, thực phẩm đã qua chế biến. Nguyên do là chế độ giàu rau củ, dầu ôliu giảm thiểu những tác hại do não bị lão hóa gây ra.

Linh Anh
(Theo Daily Express, 1/2011)
Đóng góp của bạn đọc (0)Add Comment

Bạn có ý kiến gì về bài báo này
Nhỏ đi | Rộng thêm

busy

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe

 
good_mood_foods_1

Thực phẩm cho mỗi ngày tươi đẹp

Thể thao

 
good_mood_foods_1

Thể thao là một phần thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta

buy ventolin without prescription viagra pills pictures cialis generic best price for diflucan generic cialis buy uk impotence budeprion xl vs wellbutrin generic generic cialis health generic viagra differences sample cialis drugstore robaxin and weight loss cheap viagrbuilondon link cost of protonix ventolievohaletbuy will lexapro go generic toprol xl viagra buy nexium generic brand h pylori sitemap