Hiệp hội mắt Hoa Kỳ khuyến cáo, những người thường xuyên phải dùng máy tính hằng ngày có thể gặp các khó chịu về mắt gọi là hội chứng mắt - máy tính.

Hội chứng này gồm các triệu chứng như khô mắt, căng mỏi mắt, giảm nhạy cảm với ánh sáng, đau cổ, đau lưng và mệt mỏi.

Hội chứng mắt - máy tính có thể là hậu quả của bệnh lý mắt có sẵn, dưới điều kiện làm việc hạn chế và thói quen làm việc bất hợp lý. Khi dùng máy tính, mắt phải tập trung cũng như di chuyển rất nhanh và gây ra stress cho các cơ vận động mắt. Các triệu chứng trên có thể xuất hiện sau khi dùng máy tính, nặng hơn sẽ tồn tại thường xuyên và cuối cùng có thể gây ra loạn thị, viễn thị không hồi phục.

Cách khắc phục đơn giản là dùng màng lọc màn hình máy tính và để máy tính thấp hơn tầm nhìn của mắt.

Đàm Chính (Theo aoa.org)