Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Califonia (Mỹ) vừa phát hiện việc người thực hành phương pháp ngồi thiền trong thời gian lâu dài giúp một số khu vực quan trọng của não phát triển to hơn so với bình thường.

Kết luận này được rút ra sau khi nhóm nghiên cứu phân tích những hình ảnh quét não của một nhóm người, trong đó có 22 người đã ngồi thiền trung bình từ 10 - 90 phút/ngày trong 24 năm. Theo báo Times of India, kết quả cho thấy những người thực hành thiền định có những phần trong não đặc biệt to hơn hẳn so với những người bình thường, cụ thể như hippocampus nằm trong thuỳ thái dương, các khu vực xung quanh vùng vỏ não trái - ổ mắt, thamlamus và vùng điều chỉnh cảm xúc.

Theo báo Thanh niên, số 137 ra ngày 17/5/2009