Sợ giao hợp là một rối loạn về tâm lý, có thể do bạn chưa hiểu đúng về tình dục, cũng có thể bạn bị quá tải do quan hệ quá nhiều, có thể do bệnh tật mang lại... Ý chí sẽ giúp bạn chiến thắng hơn là dùng thuốc điều trị. Trong đông y, bệnh này do thận bạn bị kém, lo lắng nhiều, tinh thần bị tổn thất, thận khí bị thương tổn... các món ăn - bài thuốc dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục.

- Long nhãn nấu câu kỷ tử: Câu kỷ tử 30g, cùi nhãn 20g, hạt sen 15g, dưa chuột, rượu, gừng, gia vị, giấm đủ dùng. Câu kỷ tử rửa sạch, long nhãn cho vào ngâm với rượu. Hạt sen hầm kỹ. Bầu dục lợn rửa sạch, bỏ màng trắng, thái miếng dọc, dài, mỏng, tẩm với bột mỳ. Nước hạt sen đang sôi cho bầu dục lợn vào trần rồi vớt ra. Cho tất cả vào bát, trộn đều với xài dầu, dấm là dùng được. Món ăn này có tác dụng tư thận, bổ can, chứa nhiều betain, polyose, các vitamin có tác dụng trấn tĩnh giảm đau, ôn thận, tráng dương, ích khí bổ huyết. Những người hay bị lo lắng quá, khí huyết không đủ, sợ giao hợp khiến dương vật không cương cứng được nên dùng.

- Cùi vải hấp thịt nạc thăn: Cùi vải 100g, thịt nạc thăn 100g, bạch thược 10g, rượu, gia vị đủ dùng. Cùi vải ngâm nước, bạch thược rửa sạch, thịt lợn rửa sạch, băm nhỏ trộn đều với gia vị. Cho thịt vào bát rồi cho 2 vị thuốc trên vào cùng, hấp cách thủy chừng 20 phút là dung được. Khi ăn ăn cả nước và cái. Món ăn có chứa nhiều saponin, vitamin, có tác dụng sơ can lý khí, bồi bổ cơ thể khỏe mạnh. Những người bị căng thẳng khi giao hợp, chán giao hợp, dương vật không cương cứng, luôn có cảm giác bồn chồn nên dùng.

BS. Đào Minh Sơn