
Chè hạt sen, long nhãn: Hạt sen 200g, đường kính 200g, long nhãn tươi hay khô 100g, nước đủ dùng. Hạt sen bỏ tâm, bỏ màng đen bên ngoài, long nhãn khô ngâm qua nước nóng 15 phút. Cho hạt sen vào hầm chín tới, bắc ra lấy long nhãn bọc vào hạt sen rồi đun đến khi hạt sen chín nhừ, cho đường vào là dùng được. Ăn trước khi đi ngủ là tốt nhất. Món chè sen long nhãn có tác dụng bổ tâm, an thần, thích hợp với những người có chứng tâm thận hư nhược, hay mất ngủ, bị mộng tinh, di tinh.
Chè củ mài, táo tàu: Củ mài 40g, táo tàu 40g, gạo nếp 40g, đường, nước đủ dùng. Củ mài gọt vỏ, rửa sạch, sắt miếng. Gạo nếp vo sạch. Cho củ mài, gạo nếp vào, ninh trong vòng 30 phút rồi thả táo tàu vào ninh nhừ, nêm đường, đun sôi là dùng được. Ăn liên tục trong vòng 10 ngày, mỗi ngày 1 lần. Món chè củ mài, táo tàu có tác dụng bổ tỳ vị, ích khí thận, tăng cường sức khỏe. Những người bị di tinh, mộng tinh, đi tiểu nhiều lần dùng rất thích hợp.
- 07/07/2009 00:07 - Khi “cậu nhỏ” bất thường
- 07/07/2009 00:05 - Bệnh khó nói khi gần chồng
- 07/07/2009 00:03 - Rối loạn tâm thần tuổi dậy thì
- 07/07/2009 00:01 - Để có đêm tân hôn tuyệt vời
- 06/07/2009 23:58 - Trẻ vị thành niên dễ bị trầm cảm, vì sao?
- 06/07/2009 17:41 - Đối mặt với hội chứng tiền kinh nguyệt
- 06/07/2009 17:39 - Nghẹt bao quy đầu
- 06/07/2009 17:31 - Kẻ thù giấu mặt
- 06/07/2009 17:28 - Bổ thận tráng dương bằng vị thuốc từ rùa
- 06/07/2009 17:25 - Thực phẩm giúp hưng phấn đam mê